วันที่ 6-8 มิย 50 เราจะไปร่วมเป็นทีมวิทยากรกับ นพ.ณัทธร พิทยรัตน์เสถียร จิตแพทย์ชื่อดังของรพ.จุฬาให้กับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในเขตกรุงเทพ ณ.โรงแรมปัตตาเวีย รีสอร์ท แอนด์ สปา จ.ประจวบคีรีขันธ์ กลับมาจะมาเล่าให้ฟังว่า CBT เค้ามีหลักการอย่างไรบ้าง แล้วพบกัน...
ผู้ที่ถือว่าเป็นบิดาของ Cognitive Behavioral Thearpy คือ Aaron T. Beek ซึ่งอยู่ Phiadelpia ในการทำ Behavior Thearpy ในสมัยก่อนก็จะกล่าวถึงBehavior เพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริงก็จะมี Cognitive เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย จากการที่ Aaron สนใจในพุทธศาสนาและได้พบกับดาไลลามะ เขาได้เขียนบทความเกี่ยวกับพุทธศาสนาและ Cognitive Thearpy ซึ่ง CBT ถือว่าเป็นแนวคิดที่ใกล้เคียงกับพุทธศาสนามากในส่วนของ การรับรู้ตน มีสติ การจัดการกับตัวเอง ความคิด ของเรา ในช่วงแรกที่ทำ CBT มาใช้กับคนไข้จะใช้กับคนไข้ Depression มีลักษณะเป็น Structure ซึ่งต่างจาก Psychoanalysis เพราะ CBT จะใช้เวลาสั้นกว่าและเน้นที่ปัจจุบัน ไม่ได้ค้นกลับไปยังปมที่มีมาตั้งแต่อดีต
(นพ.ณัทธร พิทยรัตน์เสถียร ได้เดินทางไปเรียนกับ Aaron T. Beek โดยตรงที่ประเทศอังกฤษ...ผู้เขียนเป็นศิษย์เอกของคุณหมออีกทีหนึ่ง)
สำหรับเรามีความสนใจเรื่องของ Cognitive เป็นอย่างมากเพราะมีหลักการใกล้เคียงกับพุทธศาสนา ยิ่งเราเคยได้มีโอกาสไปปฏิบัติธรรมด้วยแล้ว ยิ่งรู้สึกว่า การมีสติรู้ตัวทั่วพร้อมกับปัจจุบัน ทำให้เราก้าวผ่านสิ่งต่างๆที่เข้ามาในชีวิตได้อย่างเท่าทันใจ เท่าทันกาย ได้อย่างสมดุลที่สุด
สุดท้ายนี้...ขอกราบขอบพระคุณ นพ.ณัทธร พิทยรัตน์เสถียร ที่กรุณาให้ความรู้และบทเรียนต่างๆในเรื่อง Cognitive Behavioral Therapy อยู่เสมอๆ รวมทั้งเป็นอาจารย์ที่น่าเคารพ พี่ชายที่ดี เพื่อนร่วมงาน เพื่อนแท้ และเป็นที่ปรึกษาได้ดีในหลายๆเรื่อง...
